NIEUW: Online gezondheidslessen

Elke week een nieuwe les om fitter, energieker en gezonder te worden!

Benieuwd wat de lessen inhouden?

Kom in actie en start vandaag nog met gezonder leven!

Programma 

klaar voor de start

We gaan werken aan een goede basis en een fit en gezond leven.

Programma 

klaar voor de start Plus

Online gezondheidslessen, coaching en whatsapp support.

Ik ben Gerry

Door mijn eigen positieve ervaringen wil ik graag andere inspireren.

Onbewerkt puur eten

Is het voeding of vulling?

Terug naar de basis

Bewuste keuzes maken in wat je eet.

Soms is het shit

Ongezonde voeding geeft veel ballast en kost je lichaam veel energie om te verwerken en op te ruimen.

Meten is weten

Weeg en schrijf op wat je eet, dan krijg je inzicht in je eetpatroon.